Friday, June 30, 2023
ផ្លូវព្រះធម៍ The Way to God
Friday, June 23, 2023
កម្មា Karma
- កម្ម ប្រែជា អំពើ Action អំពិអាច ជា កាយ វាចារ ចិត្ត។
- កាយ ៖ដូចជា ការវាយគ្នា ការច្បាំង ច្រាន បុក ជិះមូតូដេញបុកគ្នា ជិះមូតូ ទៅរៀន
- វាចារ៖ មានដូចជា ការនិយាយ ការជេរ ការបង្រៀន ការសម្តែងធម៍ទេសនា និយាមដើរគេ
- ចិត្ត ៖ គិតរឿងល្អ រឿងអាក្រក់ពី អ្នកដទៃ និយាយដើមគេ និយាយដើមគ្រួសារ ប្តី ប្រពន្ធ
- កម្ម អាចជាកម្មល្អ អាចជា កម្ម អាក្រក់
- ជីវិតសត្វលោក ៨៤ ម៉ឺនជីវិត តែ មានតែ មនុស្សដែលអាចរំដោះខ្លួនបាន គឺ មានតែ កម្ម ល្អ ដែលគេមានរូបកាយជាមនុស្ស ។
- ពាក្យបុរាណចែងថា អំពើអាក្រក់ងាយសាង តែអំពើល្អពិបាកសាង ដែលគេចង់សំដៅថា មនុស្សមិនអាចគេចផុតពី កម្ម ។
- កម្ម ១ ផ្នែក ទូទាត់ជាតិនេះ កម្ម ផ្នែកដែលមិនទាន់ទូទាត់ ត្រូវធ្វើនៅជាតិក្រោយទៀត ពេលជាមួយគ្នា មនុស្ស បង្កើតកម្មថ្មីៗថែមទៀត ពីលើឃ្លាំងកម្មចាស់់ ។
- ប្តីប្រពន្ធរៀបការជាមួយគ្នា គឺដោយសារ បំណុលកម្ម។ កូនៗកើតមក ក្នុងគ្រួសារ ១ គឺ ដោយសារបំណុលកម្មដែរ។
- ឆាកជីវិតមនុស្សដូចជាការសម្តែងល្ខោន ចេញចូលៗ ដូរតួរចុះឡើងៗ ដល់នាទីចុងក្រោយ រឿងចប់ ត្រូវតែ រំសាយ លែងមានតួរ ដូចជាមនុស្ស ត្រូវតែ មកចាប់ជាតិថ្មី ក្នុង វាលវដ្តសង្សា
- ជីវិតមនុស្សនៅលើផែនដី មានសារៈសំខាន់ ដោយសារ គ្រប់មនុស្សដែលស្លាប់ទៅ ត្រូវតែ មកយកកំណើតលើផែនដីនេះវិញ ដើម្បី មក ទូទាត់បញ្ជីកម្ម និង ជាឪកាសមនុស្សមានពេលបំពេញកម្មល្អ ដើម្បី កុំឲ្យមានកំណើតជា កងចក្រនៃការវិលកើត វិលស្លាប់។
- លុះណាតែ កម្មល្អ មានច្រើនលើសលុប ជាកម្មអាក្រក់ ទើបជីវិតប្រសើរ និង ពេលណាដែល គេបានជួប ព្រះបរមគ្រូ ជាកន្លែងដែល មនុស្សនិង ព្រះគ្រូជូបគ្នា ឈានដល់ការរួចរំដោះ ។
- មនុស្សមានពេលវេលា ឪកាស កែប្រែ ព្រេង វាសនាឲ្យកាន់តែប្រសើរ។
- មនុស្សពេលស្លាប់ព្រលឹង ជួបជាមួយ ចៅក្រម សាកសួរ មើលកំណត់ហេតុ បើមាន កម្ម ត្រូវ ចុះមកយកកំណើតឡើងវិញ ឬ មកទទួលផលនៃបុណ្យ ឬ មកដើម្បីជីវភាពធូរ ប្រសើរ...មនុស្សខ្លះកើតមក មានទាំងការពេញចិត្ត ទាំងការមិនពេញចិត្តមកជាមួយគ្នាតែម្តង
- មនុស្សមានអំពើល្អ បុណ្យល្អ គេអាចកើតនៅ ឋានសួរគ៍ខ្លះថា ឋានទេវតា ខ្លះថា កន្លែងដែលមានក្តីសុខ មានជីវភាពប្រសើរ សរុបរួម គឺ អ្វីដែលគេប្រាថ្នា គឺបានដូចបំណង
- មនុស្សម្នាក់ មិននូវសុខៗ មានគេ ធ្វើអាក្រក់ដាក់ខ្លួន ប្រាកដជាមានរឿង កម្ម ផល
- មនុស្សម្នាក់ស្លាប់ទៅ ព្រលឹងត្រូវបាន ផ្ទេរ ទៅយករូបកាយ មួយផ្សេងទៀត ដែលជា ផលបូកសរុប Total, Grand Total
- មនុស្សធម្មតា ពេលស្លាប់ គឺងងឹតសូន្យ អត់ដឹងថាទៅ ណា? តែ ព្រះគ្រូ ឬ ព្រះពុទ្ធ ទ្រង់ដឹងអំពី ទ្រង់ផង ដឹងអំពី សាវគ្គ ជាកូនសិស្ស ជាមនុស្សរាល់គ្នាផង។
- កាលណាកម្មពារ មិនទាន់សងរួច មនុស្សត្រូវ ចាប់កំណើតឡើងវិញ ដើម្បី ទូទាតកម្ម
- កម្មត្រូវបានរក្សាទុក ជាគម្ពីរតាមជាប់់ខ្លួន គេថា ដូចជា កន្ទុយឆ្កែ នៅជាប់ខ្លួនឆ្កែរហូត
- ទំនាក់ទំងមនុស្ស ជាមួយ សហគន៍ជនជាតិ ជាតិសាសន ណាមួយ គឺសុទ្ធតែជាចំណងកម្ម ទំនាក់ទំនងកាន់តែខ្លាំង ផលនៃកម្ម ការបូកបណ្តាក់នៃកម្ម កាន់តែខ្ពស់ ច្រើន ដូច្នេះ មនុស្ស ចង់តែ មានកម្ម ជាមួយ ព្រះបរមគ្រូ ជាមួយ ព្រះពុទ្ធ ជាមួយទេវតា
- គ្មាននណាម្នាក់ អាចបោក បន្លំទេវតាបានឡើយ អ្នកណាដែលមានបំណងបោក ទេវតា ក៍នឹងមានទោស បាបកម្មអាក្រក់ដល់ខ្លួន
- គ្រួសារ ១ មាន សមាជិក ១ នាក់មានជំងឺប្រចាំកាយ ១ នាក់ទៀត មានបញ្ហាសសៃប្រសាទ នេះ អាចថា ពួកគេមាន ចំណងកម្មពារ ជាមួយគ្នា ដែលពេលនេះ ពួកគេ ចូលមក ទូទាត់ក្នុងគ្រួសារ
- មនុស្សស្លាប់ តែព្រលឹងគេ មិនស្លាប់ឡើយ ដូច្នេះ មនុស្សសាងកម្មអាក្រក់ច្រើន ក៍ត្រូវមក ទូទាត់បំណុលកម្មនេះ យូរកម្រិតហ្នឹងដែរ ឬ កាន់តែយូរ - មនុស្ស មានសម្ពាយកម្មខុសៗគ្នា ពេលស្លាប់
- គ្មានអ្នកណាអាចកែប្រែច្បាប់ទេវតា ច្បាប់ធម្មជាតិនេះ
- មនុស្ស ២ នាក មានទំនាក់ទំនងកម្ម ឧ ប្តីប្រពន្ធ នោះកម្មបញ្ចប់លុះណាតែ ការទូទាត់ សងបំណុលរួច
- ប្តីប្រព័ន្ធ ២ នាក់ រសនៅជាមួយគ្នា ចុះសម្រុងគ្នា យល់គ្នា ដោយសារ ពួកគេ សាងកម្មជាមួយគ្នា មានទំនាក់ទំនងស្និតផ្នែក រាងកាយ និង ស្មារតី
- មនុស្សគិតអាក្រក់ទៅលើ មនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀត នោះមានចរន្តមួយទាញ អ្នកគិតនោះ ឲ្យក្លាយជាមនុស្សអាក្រក់វិញដែរ ដូច្នេះ តម្រូវឲ្យមានការគិត វិជ្ជមាន ល្អៗ
- មនុស្សឆ្លាត មិនធ្វើខ្លួនក្លាយជាកូនបំណុលឡើយ
- មនុស្សគិតថា គ្មានយុត្តិធម៍ អ្នកសាងកម្មអាក្រក់គ្មានទោស មនុស្សល្អត្រឹមត្រូវ មាទទោស
- មនុស្សលោក មិនអាចរស់នៅ ដោយគ្មានការសាងអំពើឡើយ ដូច្នេះ មនុស្ស ត្រូវតែមាន បំណុលកម្ម ហ់ើយបំណុលកម្មនេះ ត្រូវតែ ទូទាត់ឲ្យអស់ ជាដាច់ខាត
- មនុស្សមិនអាច ទទួលបានចំណូលឡើយ បើគ្មានការចំណាយ
- មនុស្សម្នាក់ សាងកម្ម ពេលនោះ គាត់ក្លាយជា កូនបំណុលកម្ម គាត់នឹងត្រូវ សងបំណុលនេះវិញ
- មនុស្សភាគច្រើនមិនយល់ ច្បាប់កម្ម ផល ដូច្នេះ បានជាសង្គមមនុស្ស ជួបរឿង អាក្រក់ៗរាល់ថ្ងៃ
- លទ្ធិកម្មា មិនមែនជាការបំបាក់កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើង
- តែគឺដើម្បីបង្រៀនយើងឲ្យរីករាយពេលណាកិច្ចខំប្រឹងប្រែងរបស់យើង ជួបបរាជ័យ។
- មនុស្សលោកមួយចំនួន ជួបជាមួយបញ្ហាឆាកជីវិតបោកប្រាស់ ដោយការសាងអំពើ អាក្រក់ច្រើនឡើងៗ រហូតកែខ្លួនលែងបាន ហួសពេលទៅជា ខកចិត្ត។
- មនុស្ស អត់ដឹងថា អំពើណាល្អ? មួយណាអាក្រក់?
- មនុស្សអត់ដឹងថា ជាតិមុន? មានស្ថានភាពបែបណា?
- មិនអាច មានច្បាប់ថា មនុស្សម្នាក់សាងអំពើរ មនុស្សម្នាក់ បានផល
- រាល់អំពើអាក្រក់នានា សុទ្ធតែជម្រុញដោយ ចិត្ត និង ដោយសារ បរាជ័យរបស វិញ្ញាណ (ព្រលឹង)
- រាល់អំពើ ទោះតូចក្តិ ធំក្តី ត្រូវតែ បានផល តបស្នងវិញជាដាច់់ខាត
- អំពើ និង ប្រតិកម្ម ត្រូវតែស្មើរគ្នា Action = Re-action
- ច្បាប់រូបវិទ្យា ផលនៃអំពើ មានទំហំ ២ ដង នៃ អំពើ
- កម្ម ផល ជាច្បាប់រូបវិទ្យា គឺ កម្ម = ផល តែអ្វីដែលខុសគ្នាគឺ ទិស
- គ្មានឡើយ ពាក្យថា អហោសកម្ម Escape
- ដោយសារមនុស្សខ្លះមិនបានដឹងថានេះជាច្បាប់ធម្មជាតិ មនុស្សខ្លះមិនដឹងថាច្បាប់ហ្នឹង ប្រើបែបម៉េចក្នុងជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ
- ច្បាប់កម្មា គឺជា ច្បាប់កម្ម ឬ អំពី ស្មើរ អំពើ ស្មើ ផល មិនលើស មិនខ្វះ
- អំពើរល្អ = ផលល្អ = កម្មល្អ
- អំពើអាក្រក់ = ផលអាក្រក់ = កម្ម អាក្រក់ = បាបកម្ម
- កម្ម មានក្នុងច្បាប់ គ្រឹស្តសាសនា ច្បាប មូសេ គឺ ជាសំណង ធ្វើឲ្យគេខ្វាក់ភ្នែក ត្រូវ ឲ្យគេរុកភ្នែកខ្វាក់វិញ, បាត់ធ្មេញ សងធ្មេញ
- សព្វថ្ថ្ងៃ មានច្បាប់ ប្រាក់ខែគោល ប្រាក់ខែសមរម្យ ឬ ទៅប្រជុំបានលុយថ្ងៃសាំងធ្វើដំណើរ....
- ការទូទាត់បំណុល ប្រើពេលយូរ តែវាកាន់យូរ បើសិនជា មានការ យឺតយ៉ាវក្នុងការចាប់់ផ្តើម សងបំណុល ( ធ្វើបុណ្យទាន់ខ្លូននៅ ក្មេង មានកម្លាំង មានឪកាស....)
- សងបំណុលអស់ ច្បាប់ធម្មជាតិ ឬ ច្បាប់ កម្មផល លែងមាន អវត្តមាន
- ច្បាប់ធម្មជាតិនេះ ទុកពេលឲ្យមនុស្សមានពេល ពេញលេញក្នុងការ ស្តាយក្រោយ និង សងបំណុល
- ព្រះគ្រូ គឺជា ទេវតា ជួយកូនសិស្ស រំដោះខ្លួន ឲ្យការរស់នៅប្រសើរជាងមុន ឲ្យសាងកម្មអាក្រកើតិចជាងមុន ព្រោះ បើសិស្សសាងកម្មអាក្រក់ច្រើន សិស្សគ្មានឪកាសរំដោះខ្លួន ក៍មិនអរគុណ ដឹងគុណព្រះគ្រដែរ។
- កម្មមនុស្សម្នាក មិនអាច អ្នកផ្សេងមកទូទាត់ជំនួស ព្រោះគ្រូ ក៍មិនអាច លាង បាកម្ម សិស្សបានដែរ
- មនុស្សកើតមក មានទំនោរកម្ម ពីកំណើត ដូច្នេះ ខ្លះកើតមានជាអ្នកមាន រៀនពូកែ សម្រស់ស្អាត វាងវៃ ខ្លះកើតមក ក្រ ពិបាក វេទនា...គឺសុទ្ធតែពាក់ព័ន្ធជាមួយ កម្មពី អតីតជាតិ ។ មនុស្សកើតមក តាម កម្មវិធី ដែលគេ Programmer រួចជាស្រេច នេះហៅ ព្រេង វាសនា នៃ កម្ម ។ ពេលណា កម្មវិធី នោះចប់ មនុស្សក៍ចប់ដែរ។
- ការរំដោះខ្លួនធ្វើបានសម្រេច លុះណា មនុស្ស ថ្វាយខ្លួនចំណោះ ព្រះគ្រូ ដោយសារព្រះគ្រូ ជាមនុស្សគ្មាន កម្ម ពេលនោះ សាវគ្គ និងធ្វើ កាយ វាចារ ចិត្ត សព្វបែបយ៉ាង ដើម្បីព្រះគ្រូ។
- កុំមានពាក្យថា អញ ជាបន្ត ត្រូវតែ មាន ព្រះ ទេវតា មានព្រះគ្រូ ធ្វើអ្វីៗ ដើម្បី ទេវតា អ្វីៗសុទ្ធតែ មានទេវតាដឹងឮ។
- ច្បាប កម្មា គឺ សិស្ស ថ្វាយអ្វីដល់ព្រះ គ្រូព្រះជួយគេបានសម្រេច មគ្គផល បុណ្យ។ រាល់អ្វីដែល បូជាដល់ព្រះគ្រូ នឹងបានផលបុណ្យតបវិញ។ សិស្សដើរតាមទេវតា និងក្លាយជាទេវតាដែរ ព្រះគ្រូ តំណាងឲ្យ ទេវតា ដើរតាមព្រះគ្រូ គឺដើរតាមទេវតា ។
- អតីតជាតិ--អតីតកម្ម- Pass tense
- បច្ចុប្បន្នជាតិ--បច្ចុប្បន្នកម្ម Present Tense
- អនាគតជាតិ-- អនាគតកម្ម- Future Tense
- សញ្ជាតិកម្ម - កម្មបច្ចុប្បន្ន បន្តទៅ អនាគត Present Continue
- ជីវិតមនុស្សលោក ៨៤ ម៉ឺនធម្មខន្ត
- ជីវិត សត្វលោក 8,400,000 ជីវិត
- វាលវដ្តសង្សា កងចក្រនៃការវិលកើត វិលស្លាប់
- ផែនដី ឋានសួរគ៍ ឋានទេវតាឋាននគរ ឋានប្រែត ឋានរុក្ខជាតិ ឋានល្មូន ឋានបក្សី ឋានមច្ចារ ឋានទេវា ឋានមនុស្សលោក
Saturday, June 3, 2023
អាហារបួស និង អាហាររូបបត្ថម្ភ
អាហារបួស និង អាហាររូបបត្ថម្ភ វិភាគអំពី ការ បញ្ចុះបញ្ចូលរបស់ ភាគី ១ ឲ្យមានការ ហូបអាហារបួស ដោយលើកអំពី គុណសម្បតិនៃការហូបបន្លែ និង ភាគី មួយទៀត លើកអំពី កម្រិត កាឡូរី ដែលមានក្នុង សាច់់ ត្រី មានកម្រិតខ្ពស់ជាង តម្លៃថោកជាង ជា ផែនការអាហាររូបបត្ថម្ភរបស់ ក្រសួងផែនការ ក្រសួង សុខាភិបាល និង កម្មវិធី ស្បៀងអាហារពិភពលោក World Food Programme សុទ្ធតែកំណត់ថា ប្រជាជន កម្ពុជា ត្រូវការអាហាររូបបត្ថម្ភ ជាមធ្យម ១,៥០០ កាឡូរី/ ថ្ងៃ ដើម្បី ទ្រទ្រង់សារពាង្គកាយ និង បំពេញការងារប្រចាំថ្ងៃ។ បើសិនជាគេ ទទួលទាន ខាត់ណា ១ គក នោះនឹងទទួលបាន ២៣០ កាឡូរី តែបើគេ ទទួលទាន សាច់គោ តែ ១ ខាំ គេទទយលបាន ២៣០ កាឡូរីដូចគ្នា ។
អាហារបួស និង អាហាររូបបត្ថម្ភ៖ រូបភាពទាំង ៤០ សន្លឹកនេះ នឹងបកស្រាយជាបន្ថែម អំពី ទំនាស់នៃ ការហួបបួស ជាមួយនឹង ច្បាប់រដ្ឋទាក់ទងអាហាររូបត្ថម្ភ ដែលជា កាតព្វកិច្ចរបស់រដ្ឋាភិបាលកម្ពុជា និង អង្គការសហប្រជាជន ជម្រុញលើកទឹកចិត្តឲ្យ ពលរដ្ឋមានអាហាររូបបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ តាមស្តង់ដា។ ដូច្នេះ តុល្យភាព ឬ Balance មួយត្រូវតែមានជាដាច់ខាត់ ដោយសារ មនុស្ស មិនអាចរស់នៅ ដោយគ្មានការកាប់សម្លាប់សត្វ តែមនុស្ស ក័ត្រូវតែទទួលស្គាល់អំពី ច្បាប់ កម្មា ច្បាប់កម្មផលផងដែរ ។ ដូច្នេះ កាត់បន្ថយការសម្លាប់់សត្វ គឺជា ជម្រើសដែលល្អបំផុត សម្រាប់ ភាគី ខាង ហួបបួស និងភាគី រដ្ឋាភិបាល ។
រូបភាព អាហារបួស និង អាហាររូបបត្ថម្ភ អាហារ ៣ ក្រុម រួមមាន អាហារសាងសង់ អាហារការពារ និង អាហារទ្រទ្រង់